반응형 안데스 슈퍼푸드1 코로나 시대 우리 면역력을 높여 줄 수 있는 안데스 슈퍼 푸드 Top3 코로나 바이러스가 처음 등장했을 때만 하더라도 이렇게 오랜 기간 동안 우리의 삶을 제한하고, 걱정에 떨게 만들지 예상하지 못했습니다. 백신이 개발되면서 빨리 잡히겠구나 생각했더니 다시 변종 바이러스가 나타나는 악순환의 연속이네요. 아직도 집단 면역으로 가려면 많은 시간이 필요할 것 같고, 모두가 백신을 접종하더라도 새로운 변이종의 탄생으로 일 년에 한 번씩 백신을 맞아야 하는 건 아닐지 걱정이네요. 마스크를 착용하고, 백신을 맞더라도 기본적인 우리의 면역력을 높여서 바이러스에 대항 할 수 있는 몸을 만들어 놓는 것이 좋을 것 같습니다. 면역력 강화에 도움이 될 수 있는 슈퍼 푸드 3종을 소개해 볼까 합니다. 여러 매체나 블로그에서 슈퍼 푸드10종에 대해서 많이 소개했기 때문에 저는 이번에는 남미 안데스 .. 2021. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
