반응형 잡다구리13 눈 떨림 증상의 원인은? 눈 떨림 증상 예방법은? 요즘에 아침에 일어나거나 오후에 강아지랑 산책을 하다 하늘을 보면 가끔씩 눈 주의가 미세하게 떨리는 현상이 발생하곤 합니다. 예전부터 눈 떨림 증상에 대해서 많은 이야기들이 인터넷에 올라오거나 건강 프로그램에서 많이 봤었는데 이번 포스트에서 정리해 보려고 합니다. 눈 떨림 현상은 왜 일어날까? 우선 눈이 떨리는 이유는 눈 주위의 근육들이 수축하면서 일어나는 현상입니다. 그렇다면 왜 눈 주위의 근육들이 수축하는 현상이 나타날까요. 여기에는 많은 의견들이 있습니다. 주요 원인들을 나열해 보도록 하겠습니다. 1. 수면부족, 스트레스 및 피로 가장 보편적인 원인은 수면 부족, 스트레스와 피로 등과 같이 우리 몸의 체력이 약해졌을 때 나타난다고 합니다. 일상생활을 하면서 학업, 회사일이나 집안일을 하면서 충분한 .. 2021. 7. 8. 코로나 시대 우리 면역력을 높여 줄 수 있는 안데스 슈퍼 푸드 Top3 코로나 바이러스가 처음 등장했을 때만 하더라도 이렇게 오랜 기간 동안 우리의 삶을 제한하고, 걱정에 떨게 만들지 예상하지 못했습니다. 백신이 개발되면서 빨리 잡히겠구나 생각했더니 다시 변종 바이러스가 나타나는 악순환의 연속이네요. 아직도 집단 면역으로 가려면 많은 시간이 필요할 것 같고, 모두가 백신을 접종하더라도 새로운 변이종의 탄생으로 일 년에 한 번씩 백신을 맞아야 하는 건 아닐지 걱정이네요. 마스크를 착용하고, 백신을 맞더라도 기본적인 우리의 면역력을 높여서 바이러스에 대항 할 수 있는 몸을 만들어 놓는 것이 좋을 것 같습니다. 면역력 강화에 도움이 될 수 있는 슈퍼 푸드 3종을 소개해 볼까 합니다. 여러 매체나 블로그에서 슈퍼 푸드10종에 대해서 많이 소개했기 때문에 저는 이번에는 남미 안데스 .. 2021. 6. 28. 2002년 축구 영웅 유상철 감독 조문 안간 박지성 이슈? 지난 6월 7일 오랜 기간 췌장암과 힘겨운 싸움을 하시며 우리에게 희망을 주기 위해 열심히 견디시던 유상철 전 인천 유나이티드 감독님이 50세의 나이에 먼저 하늘나라로 가셨습니다. 암중에서도 가장 완치율이 낮은 췌장암과 싸우시면서 암으로 고생하시는 분들에게 힘을 주시고자 암과 싸워 꼭 이겨내겠다는 의지를 항상 보여주셨던 고인입니다. 유상철 감독님은 2002년 한일 월드컵의 주역으로 제 청춘시절 가장 행복했던 기억중 하나인 월드컵 4강의 신화 팀의 일원이었습니다. 고인의 장례식은 가족과 축구인들만 참석한 비공개로 진행되었습니다. 장례식장을 지킨 축구인들은 2002년 월드컵을 통해 모든 국민들에게 행복함과 영원히 되새길 수 있는 추억을 만들어준 4강 신화의 주역들이 고인의 옆자리를 지켜주었습니다. 그런데 최.. 2021. 6. 11. 이전 1 2 다음 반응형
